生薑具有暖和身體的作用，是改善手腳冰冷不可缺少的蔬菜，磨成泥可以讓身體更容易吸收酵素；而豆漿含有維他命E、鐵質等，能幫助製造血液，促進血液循環，若您有手腳冰冷的症狀，這道「生薑南瓜汁」是再適合不過您的暖身飲品!
份量1人份
烹調時間10分鐘
食材:
南瓜-----70g
生薑-----約10g
豆漿-----120m
步驟1.
將南瓜切成一口大小，放入可微波的容器內，覆蓋可微波保鮮膜加熱2分鐘；
將生薑去皮備用。
步驟2.
將豆漿、生薑及南瓜放進果汁機打成汁即可。
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